các bài tập cơ bụng

8 bài tập cơ bụng để bụng phẳng eo thon để diện bikini không lo lộ mỡ

Bạn còn nhớ cách tập gập bụng V Crunch ở trên chứ, ta sẽ lặp lại bài đó nhưng ở tư thế nằm nghiêng, bài tập